徒步常见问题答疑 -ag凯发k8国际

　　1、脊椎有问题、不能负重怎么办?

　　答：尽量减轻日常负重，可找团队协助，具体请咨询医生。

　　2、贵重物品如何保管?

　　答：正装、电脑、首饰、皮鞋等戈壁徒步中并 不使用的物品，寄存 于酒店指定位置

　　3、手机信号怎么样?

　　答：徒步过程中部分路段手机有信号，部分路段没有，所以在徒步过程时需要使用对讲机，对讲机由 组委会提供。

　　4、遇到困难、对讲机联络不到怎么办?

　　答：每队配备多部对讲机，避免发生联络不上的情况;

　　① 请一定队员相伴而行，避免独自一人行走;

　　② 按照线路旗帜行进;

　　③ 沿途有巡逻保障的越野车，可以获得帮助;

　　5、迷路怎么办?

　　答：队员严格按照线路旗帜行进;

　　② 每队配备多部对讲机，可使用对讲机联络组内队员、队长，或组委会;

　　③ 组委会也会远程监控队员位置、及时提醒;

　　6、徒步怎么用水?

　　答：① 徒步时遵循少量多次原则，每次小口喝水，大概在 100-150 毫升既可;

　　② 徒步时路餐包内配有瓶装水;、

　　③救援车上也配有足够的瓶装水

　　7、有厕所吗?

　　答：① 营地有搭建的厕所;

　　② 徒步过程中没有搭建的厕所，随处都是风景厕所，遵循男左女右的原则;补给点有简易厕所

　　8、帐篷怎么睡?为什么住大帐篷?

　　答：① 营地大帐篷，目的便于沟通，加深组内关系每个帐篷 10-15 人;

　　② 同时配备小帐篷，对于打呼噜或其他特殊情况可使用;

　　③ 同时配有更衣帐，方便队员更换衣服。

　　9、营地晚上干什么?

　　答：① 每晚组织会组织队长开会;

　　② 各队队长组织本队队员进行组内分享;

　　③ 有时间欣赏满天星程，穿越时空，感悟人生;

　　温馨提示：

　　每天更换袜子，并使用少量的润肤液涂抹在脚趾处，将极大减少脚步气泡的概率;

　　遇到扬沙使用头巾遮挡自己的鼻子;

　　遇到扬沙或夜间行进需打开头灯;

　　为保护双手不被晒伤，建议全程佩戴手套

　　保证每天清晨鞋子的干爽

　　勤擦防晒霜和唇膏